健康咨询描述: 我好像特别的伤感一点儿事情就会哭又特别的害怕孤单一个人的时候都会想哭我该怎么办我好像特别的伤感一点儿事情就会哭又特别的害怕孤单一个人的时候都会想哭我该怎么办
根据咨询者的描述,目前存在一定的情绪问题。比如心情低落。一方面与精神心理因素有关,例如容易受环境因素的影响。另一方面,可能一个人的人格特征有关。严重者需要心理治疗和药物治疗。
病情分析:
你好,这个和你的性格有很大的关系。
指导意见:
建议平时多看看心理方面的书籍,多参加集体活动,锻炼自己的能力,通过聊天,运动等及时宣泄不良情绪。
我怀疑我是不是得抑郁症了对于您说的这些我都没有一点兴趣或者精力去做换句话说对生活失去了信心一样熏什么都提不起心情
的确存有一定的抑郁情绪,及时到心理科系统检查一下吧,乐观的看待生活吧。
你说你特别伤感,有一点小事情,或者一个人的时候就会哭,哭泣的背后是你会觉得委屈,这个和你的认知有关系,和你的自我力量感不强有关系。如果你想改变自己这样的状况,建议你找到心理咨询师,做专业的心理咨询。
以上是对“我好像特别的伤感一点儿事情就会哭又特”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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