黑眼圈特别严重怎么办怎么才有效的能除去。

      这种情况建议养成良好的生活作息饮食习惯，避免熬夜劳累，适当运动锻炼，可以每天用红枣炖鸡蛋当早餐，吃一段时间后就会见到效果。
      

      病情分析：
      你好朋友；黑眼圈是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳、衰老，静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。
      指导意见：
      首先要增加营养。在饮食中增加优质蛋白质摄入量，每天保证90克以上蛋白质，多吃富含优质蛋白质的瘦肉、牛奶、禽蛋、水产等。还应增加维生素A、维生素E的摄入量，因为维生素A和E对眼球和眼肌有滋养作用。
      

      病情分析：
      您好，请您不要担心着急，黑眼圈大多是因为疲劳所致。
      指导意见：
      您好，黑眼圈由于经常熬夜,情绪不稳定,眼部疲劳,衰老造成的，可以将马铃薯切片，贴在眼部，约4～5分钟;或者用纱布沾上茶叶在眼圈附近涂擦，以减轻黑眼圈。
      
      以上是对“黑眼圈特别严重怎么办怎么才有效的能除去。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，从你说的症状看是有黑眼圈的问题，黑眼圈的原因一般是肾虚的原因和血於的原因，最好的办法是去医院中医科开药调理治疗，祝你幸福快乐！！！