s生产后如何恢复阴道肌肉
女 | 31岁 悬赏20个健康币
2006-03-29 18:47:34
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健康咨询描述：
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生产后如何可以恢复阴道肌肉？听说有锻炼可以帮助恢复，也有药物可以帮助改善的，到底那种有效啊？谢谢
第一次问题补充:
生产后可以用手术恢复阴道肌肉，但是我不敢做，请问有种提肛运动可以帮助的，怎么做有效啊？还有就是网上在买的那种药可以使用吗？
第二次问题补充:听说自己生，缝针不好，最好不要侧切，否则更难恢复，怎么办？
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