脚心总觉得凉凉的怎么办

      病情分析：
      主要原因有：心脏衰弱,无法使血液供应到身体末梢部位.体内血液量不够,血红素和红血球偏低.血管中有阻塞,或发烧,感冒等都会影响大脑中枢神经
      指导意见：
      多吃促进血液循环的食物芝麻,菠菜,咖哩.牛羊肉中的蛋白质,脂肪,铁质也可以改善手脚冰冷的情况.平时多运动。运动可以帮助血液循环,可以使身体循环正常
      

      指导意见：
      你这首先要考虑是血液循环不好有关，中医认为和阳虚有关，可以用红花泡水浸泡来改善症状，平时要要少吃生冷的食物，中药可以吃点肾气丸来治疗即可。