头发很少很稀少怎么办？都不敢披散头发、有
健康咨询描述： 头发很少很稀少怎么办？都不敢披散头发、有什么好的办法吗？头发很少很稀少怎么办？都不敢披散头发、有什么好的办法吗？
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病情分析：
你好，中医认为，头发是肾之精华所在，因此头发稀少的症状，从中医上来说，应该是肾阴不足，不能上濡于发所导致的症状。
指导意见：
这个情况，可以服用一些滋阴补肾的中成药来调理，比如六味地黄丸，坚持服用2个月以上，效果当会显著。
祝你健康快乐！
谢谢，感谢医生的回答
不客气，祝你健康快乐，有什么问题可以继续交流。
恩恩，感谢医生的回答
不客气，祝你健康快乐，有什么问题可以继续交流。
指导意见：
患者为21岁女性，头发稀疏，一般具有遗传因素、激素分泌、后天油脂分泌多，压力大、情绪焦虑等因素。
要保持头部清洁，洗发时抓挠不要过于用力，以免抓伤头皮、破坏毛囊。平时保持良好的情绪状态，及时化解压力，不要有焦虑、压抑等负面情绪，也可以减少掉发。饮食方面不要吃过于油腻、辛辣和刺激性的食物。如影响外貌形象，可以通过专业医院的植发手术进行改善。
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