健康咨询描述: 我总是担心忘记事情,严重的时候连很小很小的事都担心,比如用完的本子要放回原位,待会想去喝一杯水,甚至新年什么时候到都担心忘记。搞得我做什么事都在想着接下来要做的事,根本就没有心思做好事情,自己也整得很痛苦
曾经的治疗情况和效果: 我有这种状况半年了,一直试着用心理克服,但是都不管用
想得到怎样的帮助:我到底应该怎样才能不老担心忘记那些事情?我总感觉我放不下来
你好,结合你的描述,
使用比较多的主要为选择性5-羟色胺再摄取抑制剂(SSTIs),包括氟伏沙明、帕罗西汀、舍曲林、氟西汀、西酞普兰等,及三环类抗抑郁药氯米帕明,必要时临床上也使用心得安及苯二氮卓类药物辅助缓解患者焦虑情绪,改善失眠。对于难治性强迫症常联合应用利培酮、喹硫平、奥氮平、阿立哌唑等作为增效剂提高疗效。
您好,强迫症属于严重的心理障碍疾病,因此建议您尽早进行治疗才好。针对您的病情建议采用当头棒喝强迫症的疗法:当你开始进行强迫性的思维时,对自己大声喊“停”也可以找朋友帮你。
当你在自我治疗的过程中遇到困难时,请别忘了向你身边的朋友或心理学家寻求帮助,因为严重的强迫症危害巨大,因此如果病情严重则需要及早开始进行相关的治疗,预约免费。
温馨提示:
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入,如豆类、干果、全麦食品。
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