健康咨询描述: 早上一起床脖子就痛脖子活动受限制不敢活动
曾经的治疗情况和效果: 按头
想得到怎样的帮助:怎样治疗落枕无痛庝
可以适当的热敷、按摩缓解。也可以吃一些活血化瘀、消炎止疼的药物缓解。经常落枕的话,建议您来医院骨科做一个颈部的检查确定,也可能是因为颈椎间盘突出等不适导致的。平时要注意颈部的保暖。如果经常伏案工作的话,要注意适当的起身活动,缓解对颈部的压力。
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