有问必答网心理健康科失眠 → 一到白天睡觉醒了就头疼

一到白天睡觉醒了就头疼

男 | 24岁 2014-01-25 11:57:07 3人回复 来自

健康咨询描述: 一到白天睡觉醒了就头疼

医生回复区

孙风香
孙风香 北京复兴路门诊部   副主任护师 擅长: 痔疮,直肠肛管烧伤的护理 帮助网友:55383称赞:86
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2017-11-04 16:43:55 我要投诉

      你好,根据你的描述,可能由于工作,生活压力大,熬夜,作息不规律等导致。建议保证晚上11点至凌晨六点的有效睡眠,中午休息半个小时,一夜好睡,精神百倍,事半功倍。
      

王医生
王医生 医师 擅长: 中医科,一些常见病,比如妇科一些炎症,不孕症,理疗 帮助网友:34828称赞:415
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2014-01-25 12:07:37

      病情分析:
      你好,头痛大多是由长期情绪紧张、焦虑,压力
      指导意见:
      、脑力劳动过度,思虑过度,睡眠不好所引起的。建议您可以做口服安神补脑液、谷维素、刺五加进行调理治疗,同时注意休息,保持睡眠充足,如头痛持续存在的话那么应及早进行检查、治疗。
      

张丽华
张丽华 二级心理咨询师 擅长: 青少年青春期心理困惑:如早恋、厌学,考试焦虑、逆反 帮助网友:2305
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2017-11-04 16:46:20 我要投诉

      你好,你提供的信息不太全面,可能对你的帮助有限,你这样持续多久了呀?白天一般在什么时间睡觉呀?休息多长时间呢?期待你的分享。
      
      以上是对“一到白天睡觉醒了就头疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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