睡不着觉.精神状况也不太好.

      根据描述，考虑为颈椎病。口服阿司匹林，使用扩血管药物和银杏叶制剂等。注意休息，保证充足的睡眠。保持良好的心态和健康用脑，适当的户外运动。长时间坐位时，尽量要保持脊柱的正直，并定时离坐活动。平时多吃新鲜蔬菜和水果，如洋葱、西红柿等，多吃鱼、黑木耳，可以口服少量醋、干红葡萄酒等。
      

      病情分析：
      您好，根据你所述的情况，考虑是颈椎病，表现有头昏，颈肩痛，放射到头枕部或上肢。
      指导意见：
      可以使用中医贴些膏药。适当的锻炼有助于恢复。也可以使用颈托辅助治疗。合理膳食，保持乐观的心情。祝您健康
      

      病情分析：
      年龄大一些这种情况可能与身体比较虚弱有关，
      指导意见：
      可以用一些中成药安神补脑液或养血安神片试试。
      
      以上是对“睡不着觉.精神状况也不太好.”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的情况可能是颈椎病，风湿，气虚，高血压，血脂稠等引起的，需要到医院检查一下，根据具体情况积极配合医生治疗。
      指导意见：
      注意饮食调理，多吃新鲜蔬菜和水果，忌辛辣食物。在睡前一个小时应避免思考问题，可以用热水泡脚。祝你健康。
      

      病情分析：
      你好，根据你的情况，考虑有可能是颈椎病造成的。
      指导意见：
      颈椎病会造成头、颈、肩、背、手臂酸痛，颈脖子僵硬，活动受限。颈肩酸痛可放射至头枕部和上肢，有的伴有头晕，失眠，房屋旋转，重者伴有恶心呕吐，卧床不起，少数可有眩晕，猝倒等。建议你到医院拍一下颈椎片，找到病因，对症治疗。希望能帮到你。