头发本来就很细很稀少，现在又掉发很严重，

女 | 30岁 2014-01-26 00:45:16 2人回复来自北京市

健康咨询描述：头发本来就很细很稀少，现在又掉发很严重，头发本来就很细很稀少，现在又掉发很严重，

投诉

其他类似问题

郝存金滕州市中医医院主治医师擅长: 各种喘证，中风，风湿，关节病，内分泌疾病。帮助网友：5742

微信扫一扫，随时问医生

2019-05-30 10:37:07 我要投诉

头发明显的稀少，主要是由于气血不足引起来的，要有良好的饮食习惯，平时多吃黑色的食物，比如黑豆，黑芝麻，大枣，桂圆等调补气血的食物，不能节食减肥，如果节食减肥就会导致身体虚弱营养不足而引起脱发。

张育儿医师擅长: 执业医师，擅长各类口腔的诊断和治疗，在深圳市中医院帮助网友：7295称赞：22

微信扫一扫，随时问医生

2014-01-26 00:48:23 我要投诉

      病情分析：
      你好，掉头发的原因与营养.精神紧张有很大关系，可查血微量元素，平时不要经常处于精神紧张状态。
      指导意见：
      可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻！