健康咨询描述: 我有个同学很奇葩,因为每到秋天就开始多愁善感,而且心情非常的低落,从我们上学的时候就这样,他自己说是季节性抑郁,我们都很想帮他,想问问有什么方法可以调节他的心情,预防这个病
想得到怎样的帮助:季节性抑郁怎么调节心情
你好像这种情况可能是需要有家人朋友的支持,可以在遇到一些问题的时候,有情绪的释放的地方,同时学会调节管理自己的情绪,注意锻炼身体,注意增加日晒,同时去做自己感兴趣的事情,都可以帮助调节情绪。
病情分析:
你好,根据你提供的情况感谢你提了一个好问题,这样的病例是真实存在的,临床上有好多的抑郁发作,有明显的季节倾向或者时间节点。要预防抑郁发作,可以在季节到来之前提前用药,等发作控制后可以逐渐停药,一般这种情况下,可以间断服药。
指导意见:
根据身体患有季节性抑郁症的临床情况,考虑是精神压力过大,神经衰弱等最晚出现的综合性表现,建议通过镇静安神舒缓神经舒肝解郁等药物进行针对性治疗
以上是对“季节性情绪抑郁的药物”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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