脚腕扭了怎么办？今天下午划旱冰一下子做到

      你好。从描述的情况来看，现在不能使用红花油按摩，会加重肿胀的情况。可以冷敷，减轻肿胀需要注意休息，限制活动，如果疼痛不恢复，是有骨折的可能性比较大，需要到医院骨科就诊拍片检查明确，以免延误治疗。
      

      病情分析：
      扭伤24小时内是不能用热敷或者是红花油的。
      指导意见：
      建议你找点冰块，或者是冰冻的东西，24小时内先冰敷，24小时以后再热敷。
      

      病情分析：
      你好：建议检查看是否伤及骨头，如果没有骨折建议找中医骨伤科医生辨证用中药或手法（也可自己动手）正骨按摩，顺筋，揉搓等治疗。
      指导意见：
      可以服吲哚美辛片，双氯灭痛片，地塞米松片。或局部外贴奇正消痛贴等治疗，疗效甚佳。
      
      以上是对“脚腕扭了怎么办？今天下午划旱冰一下子做到”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，就您的描述来看，您是足踝关节的扭伤，扭伤早期，一般12小时内，可以冰块冷敷的
      指导意见：
      您好，您现在可以冰块冷敷，尽量避免患肢下地负重活动，卧床的时候抬高患肢，超过24小时可以局部热敷，希望我的回答能帮到您。