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全身消瘦型的注意事项

男 | 23岁 2014-01-26 21:24:23 2人回复来自晋城市

健康咨询描述：我身高178，体重却只有100多点，属于全身消瘦型，因为这女生认为我太没有安全感，连对象都没有，很是尴尬，我就是属于那种怎么吃都吃不胖的类型，都不知道怎么办好。

想得到怎样的帮助：全身消瘦型应该怎么吃胖？

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2014-01-26 21:24:24 我要投诉

你好，如果是遗传因素所致，要增胖不大容易，你主要是平衡饮食，保证足够营养。如果是自己偏食所致，改变自己偏食的毛病，努力使自己涉足各种美味和粗茶淡饭。如果是自己心理有问题，那要改变自己的认识世界的观点和待人处事的方法，所谓心宽才能体胖。

卢明新固始县精神病医院医师擅长: 诊断与治疗临床各科常见疾病,对性,婚恋,家庭,亲子帮助网友：20205称赞：75

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2017-11-12 07:27:46 我要投诉

你好，目前来看，体重指数偏低，需要加强营养，不过只要你身体健康，坚持健身运动，瘦也有瘦的魅力所在，积极地去面对，乐观地面对别人的评价，祝你健康快乐。