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鼻子好多黑头

女 | 14岁 2014-01-27 14:18:18 2人回复 来自

健康咨询描述: 我几年前就有黑头了,现在越来越多,怎样清理也不行,这该怎么办呀?

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李晓军
李晓军 辽宁省朝阳市中心医院   主任医师 擅长: 胆囊结石、胆囊炎、胆管结石、肝囊肿、肝血管瘤、肝癌 帮助网友:135171称赞:3
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2019-10-06 07:25:01 我要投诉

      您好,黑头的形成与肤质有关,多见于油性皮肤,油脂不能很好的排泄出去堵塞后形成的,建议用阿达帕森凝胶,可有效的溶解黑头,平时多吃新鲜水果,蔬菜补充足量维生素,忌辛辣,以及油炸食品,过于油腻的食物,不要熬夜,保持心情舒畅,也可以通过激光治疗。
      

陈爱菊
陈爱菊 山东手足外科医院   二级心理咨询师 擅长: 情感困惑,失眠,婚姻家庭,亲子关系,儿童厌学,各类 帮助网友:68814称赞:44
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2017-11-12 08:18:21 我要投诉

      你好!鼻子上长有黑头,也叫黑头粉刺,是由于皮脂腺分泌发达堵塞毛孔引起来的,针对这些黑头,尽量不要挤压,防止引起毛孔变大,你可以使用控油洗面奶把局部清洗干净以后,用纯植物白色牙膏涂抹五分钟洗净,然后使用芦荟胶进行保湿。平时脸部皮肤要注意保湿,减少油脂分泌。减少油腻辛辣刺激性食品的摄入。多吃新鲜的瓜果蔬菜。
      

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