长期失眠心慌怎么办？

      病情分析：
      这个失眠多跟劳累，精神紧张，压抑等因素有关的，是以经常不能获得正常睡眠为特征的一种病证。
      指导意见：
      可在医生的指导下使用谷维素、维生素B1和七叶神安丸进行治疗较好，平时要多吃坚果类食物，另外多参加一些户外集体活动，睡前可以通过听轻音乐，温水泡脚，喝杯牛奶等途径促进睡眠。
      

      病情分析：
      这位朋友你好，根据你所说的情况，可能是心阴虚火旺，热扰心神引起来的表现。心火旺，热扰心神，就会造成你所说的表现。
      指导意见：
      这种情况可以采取滋阴清热，镇心安神的措施进行调理，建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊，确定后对证用药进行治疗。
      

      病情分析：
      患者睡眠不好，心慌、恐惧，很多疾病都可以出现这些症状，首先是明确诊断。
      指导意见：
      建议患者查一下心电图，明确一下心慌是不是心脏的问题，如果排除了器质性病变，那主要考虑只焦虑，睡眠不好是焦虑的症状之一，焦虑治疗好了睡眠自然也就改善了，而不是失眠就吃安定
      
      以上是对“长期失眠心慌怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！