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我16岁了想长高,现在164厘米

男 | 17岁 2014-02-01 07:12:16 6人回复 来自

健康咨询描述: 我16了才164想要的是18怎么长高、给点办法。不要药物。

曾经的治疗情况和效果:

想得到怎样的帮助:解决病。谢谢

医生回复区

李胜玲
李胜玲 其他 帮助网友:15627称赞:115
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2014-02-01 07:24:51 我要投诉

      病情分析:
      你好,这个主要还是遗传基因控制的。
      指导意见:
      你做好你自己能够做好的,比如要保证必要的营养,另外要适当的锻炼,这样是有利于长高的。
      

王明银
王明银 蚌埠市第一人民医院   医师 擅长: 呼吸道感染,慢性阻塞性肺病,支气管哮喘,以及肺癌 帮助网友:10311称赞:73
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2014-02-01 07:25:15 我要投诉

      病情分析:
      由于你现在还处于青春期,还是能够继续的长高的。
      指导意见:
      建议补充充足的营养以及进行适当的运动,这是能够继续的长高的,不用担心。
      

DCHZ4321
DCHZ4321 二级心理咨询师 擅长: 擅长焦虑、抑郁、强迫等各种疑似神经症。人际关系问题 帮助网友:1930称赞:17
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2014-02-01 07:25:35 我要投诉

      病情分析:
      您好,身高跟家族遗传、后天饮食营养以及运动健身等有关。
      指导意见:
      建议:要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼
      
      以上是对“我16岁了想长高,现在164厘米”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

张明
张明 潍坊市人民医院   主治医师 擅长: 妇科常见疾病的诊断与治疗,如痛经,子宫肌瘤,外周血 帮助网友:21509称赞:83
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2014-02-01 07:27:57 我要投诉

      病情分析:
      你好,身高与营养物质以及遗传的因素比较大。蛋白质,钙等是保证发育所必需的物质。
      指导意见:
      建议最好看一下骨龄,其发育是否到了极限,同时查一下血钙,注意日常饮食,多吃含蛋白高的食物。
      

徐国安
徐国安 宁波市康宁医院   主治医师 擅长: 失眠,焦虑症,抑郁症,强迫症,神经官能症,恐惧症, 帮助网友:22395称赞:127
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2014-02-01 07:28:46 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据您的描述一般男性可以发育到18岁左右,你还是有机会长高的,当然和遗传也有关系。
      指导意见:
      建议是多锻炼身体比如跑步或者打篮球,适当补充些营养以及钙剂,这样对身高有帮助。
      

王晨
王晨 南京江宁景岳医院   医师 擅长: 中医内科疾病,特别是消化内科,如消化不良,胃炎、萎 帮助网友:15637称赞:590
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2014-02-01 07:32:11 我要投诉

      病情分析:
      你好,从你的描述来看,目前16周岁,身高164cm,需要结合父母身高来判断还能否再长高,但从年龄来看,还是有长高的可能的
      指导意见:
      你这样的情况,目前16岁依然处于青春期,还是有继续长高的可能,建议多吃多运动,特别单杠等拉伸运动可以多做
      

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