肾虚很久怎么办

      病情分析：
      你好，根据你的描述情况分析，是肾虚的表现。
      指导意见：
      建议用右归丸，金锁固精丸治疗。也可以选用动物的肾脏以及一些动物肉和骨髓，比如猪腰、羊肾、牛骨、狗肉。平时更要注意养成良好的生活作息习惯，不要太过于疲劳。
      

      病情分析：
      手脚凉，腰酸，记忆不好早泄滑精可能因频繁手淫刺激引起肾虚精关不固，可以饮食生活调理，应用补肾中成药
      指导意见：
      建议饮食清淡加强营养适量补锌，避免频繁手淫刺激，食用补肾食物，可以男外科检查明确，必要时应用金匮肾气丸和金锁固精丸等补肾中成药
      

      病情分析：
      你好，您这个和长时间手淫有直接关系
      指导意见：
      建议你可以服用金匮肾气丸，壮腰健肾丸，麦味地黄丸等治疗看看，饮食禁止辛辣刺激的食物。最重要的是戒掉手淫
      
      以上是对“肾虚很久怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！