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青少年时期白头发是怎么回事,是缺什么?

女 | 15岁 2014-02-01 11:33:04 3人回复 来自

健康咨询描述: 青少年时期白头发是怎么回事,是缺什么?青少年时期白头发是怎么回事,是缺什么?

医生回复区

张军
张军 扬州市中医院   副主任医师 擅长: 擅长脊柱骨病,关节骨病和外伤骨折的正脊手法及手法复 帮助网友:971
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2014-02-01 11:34:48 我要投诉

      病情分析:
      你好,少白头一般与遗传有关系,后天的因素主要是过度用脑以及维生素缺乏。
      指导意见:
      缺乏蛋白质、植物油、维生素B1、维生素B2、维生素B6,会导致头发由黑变白,积极补充对于改善后天性的少白头是有好处的。。

2014-02-01 11:47 ask478330921a 追问

那请问可以通过什么食物补充呢?

2014-02-01 12:04医生回答:

你好,B族维生素可以直接买复合维生素B补充,食物的话,应多吃水果和蔬菜,避免过度紧张。

吕志超
吕志超 唐山市中医医院   副主任医师 擅长: 慢性阻塞性肺疾病,慢性支气管炎,肺源性心脏病,支气 帮助网友:26395称赞:5
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2014-02-01 11:34:49 我要投诉

      病情分析:
      你好,少白头一般与遗传有关系,后天的因素主要是过度用脑以及维生素缺乏。
      指导意见:
      缺乏蛋白质、植物油、维生素B1、维生素B2、维生素B6,会导致头发由黑变白,积极补充对于改善后天性的少白头是有好处的。
      

宋宏伟
宋宏伟 朝阳县木头城子镇中心卫生院   主治医师 擅长: 腰痛、风湿、关节炎、皮肤病,脾胃病。 帮助网友:30080称赞:1
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2018-06-19 11:36:05 我要投诉

      你好,引起青少年白头发的原因很多,肾虚,营养不良,维生素缺乏,长时间熬夜接触手机电脑都会导致,建议平时多吃黑芝麻,黑木耳,黑米,黑豆,小核桃等食物,避免长时间接触手机电脑,规律休息,避免熬夜。
      
      以上是对“青少年时期白头发是怎么回事,是缺什么?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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