健康咨询描述: 你好,医生 ,过年的时候 ,每天都吃得很油腻,自己又控制不了 ,请问我在吃完两顿饭 ,都喝酸奶,有用吗,可以消脂吗,请问还有什么办法吗,谢谢
曾经的治疗情况和效果: 没有,
想得到怎样的帮助:相应的帮助 ,谢谢。
病情分析:
这位朋友,如果吃油腻食物过多,可以吃点白萝卜。喝点乌龙茶等消脂。
指导意见:
也可以用山楂、麦芽煮水喝,注意合理引起,切忌暴饮暴食,进食过多的油腻食物。
病情分析:
你好,根据你叙述的情况,酸奶没有消食的作用。
指导意见:
建议你吃完饭吃点健胃消食片,控制食量,多吃蔬菜水果。
那医生,不是说饭后喝酸奶有效吗,那为什么网上说要提倡多喝酸奶,
病情分析:
你好,你说的情况一般不会起到消脂的作用的。
指导意见:
建议:吃饱了以后再喝酸奶也会增加额外热量的。
以上是对“关于酸奶消脂。。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
那医生,不是说饭后喝酸奶有效吗,那为什么网上说要提倡多喝酸奶,
病情分析:
你好,脂质代谢主要是靠消化和运动,喝酸奶是可以的,但是不是主要的。
指导意见:
建议每天服用健胃消化片,活动1-2个小时消食,一般就可以消化油腻食物。
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