健康咨询描述: 本人现在二十岁了,不知道是怎么回事, 怎么补营养也没法增肥,就是不知道该如何增肥呢
曾经的治疗情况和效果: 没去过医院 本人身体一向良好
想得到怎样的帮助:请问该如何增肥呢?
病情分析:
您如果不上肉的话,首先建议你到正规医院内科或内分泌科就诊,化验血糖,甲状腺素水平看看有没有上述疾病。
指导意见:
如果没有的话,还是要食物调理的,食物以易消化、高蛋白、高热量为原则,用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入,如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。
以上是对“本人求秘方该如何增肥1”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,你这种情况考虑可能是由于脾胃虚弱或者胃火过旺所导致的。
指导意见:
建议你先找个中医大夫给你调理一下身体,身体调理过来后通过增强饮食和体育锻炼等方式可以达到增肥的目的。
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