怎样改善油性皮肤，总爱长痘，长黑头，怎么

      病情分析：
      你好，皮肤油爱长痘考虑是皮脂腺分泌旺盛导致的。
      指导意见：
      建议你平时要多喝水，少吃高脂肪性食物，可口服葡萄糖酸锌，或者同时服用维生素b，多吃蔬菜。
      

      病情分析：
      油性的皮肤和您现在处于青春期体内的皮脂腺分泌旺盛也是有关系的。
      指导意见：
      用您说的方法是有一定的作用的，另外您可以用些去油的洗面奶，平时注意保持进食的清淡，那么也可以减少面部情况的发生。