跑步的时候脚茎扭了一下,应该怎么办

      病情分析：
      跑步的时候脚茎扭了一下,应该注意适当休息的，如果疼痛明显，可以行X线检查，排除骨折的可能
      指导意见：
      建议适当休息，如果排除骨折，且疼痛明显，可以给予扶他林软膏等涂抹治疗的
      

      病情分析：
      跑步时踝关节扭伤，多导致踝关节韧带拉伤可能，如伴有活动障碍，则应注意排除骨折可能。
      指导意见：
      建议暂时予制动、休息，如局部出现肿胀，可予冰敷消肿。疼痛明显可予美洛昔康口服。
      

      病情分析：
      这位朋友您好，考虑韧带损伤
      指导意见：
      你好，扭伤后应尽量减少患肢活动，抬高患肢，48小时内冰袋冷敷，外用云南白药酊，口服消肿止痛胶囊
      
      以上是对“跑步的时候脚茎扭了一下,应该怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！