鼻炎，鼻子长期不通气，睡眠困难

      病情分析：
      你好，根据你提供的信息可以考虑是鼻窦炎，建议查头颅磁共振了解一下各个鼻窦的具体情况，注意休息避免受凉。
      指导意见：
      建议积极抗炎治疗，保持心情愉快，养成良好的生活习惯，希望我的回答能给你带来帮助。
      

      病情分析：
      鼻炎是一种鼻科常见多发病，不用过分担心，及时治疗，还是很好恢复的。
      指导意见：
      目前最常用的办法是用霍胆丸和鼻炎康治疗，效果应该还是不错的，平时多用点盐水滴鼻，多吃点含维生素较多的蔬菜水果，如苹果，菠菜，胡萝卜等。