病情分析:
你好,糖尿病患者是要根据血糖水平判断是否能吃水果
指导意见:
如果你血糖控制稳定的话,可以在两餐之间可以少量进食少量应季水果,如果血糖控制不好的话,建议进食西红柿和黄瓜
好的谢谢,感谢医生的回答
不客气
病情分析:
根据你提供的情况,应该首先消除一个错误的认识,糖尿病病人不能吃水果的情况,应该是糖尿病病人可以吃水果,主要是吃多少的问题,怎么吃合理的事情。
指导意见:
建议你可以吃,根据水果的含糖量的情况,合理食用,比如苹果,西瓜,橘子,猕猴桃等,含糖量一般是12%-20%,在食用的时候,根据这个糖量,减少相应的主食的量,就可以了,同时水果里面还有果胶,可以延缓葡萄糖的吸收,避免发生高血糖的情况
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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