脾气暴躁，仇恨过去的事，经常失眠，出现过

      病情分析：
      你好,失眠是由于植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,还有平时要有规律饮食。
      指导意见：
      可以口服谷维素片维生素B1片安神补脑液进行调理,平时饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态。另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情。
      

      病情分析：
      你好。
      你这种情况还算不上心理疾患，只是心态需要调整而已。
      指导意见：
      第一，建议你保持乐观心态，学会宽容，宽容别人，也宽容自己。说真的，当你宽容别人的时候，最大的受益者是你，而不是她。你想，你如果不宽容，你就会生气，你生气的话，于她有何损伤呢？她还是原来的样子，而你自己却郁郁寡欢，这又何苦呢？为什么要惩罚自己，为什么要自己过不去呢？
      第二，人要往高处走，就不能把过去当作包袱，过去不管发生了什么，都已经成为历史，谁也改变不了历史，上帝也是无法改变历史的，我们又怎么可能改变呢？所以，希望你不要拿一个不能改变的事实挡住了通往未来的路。往前看，往前走。放下包袱。
      第三，友情是不能强求的，一切顺其自然自然，能够沟通当然好，多一个朋友多一条路，但如果实在不能沟通，也不能勉强自己。你保持良好心态，尽量去做，如果不能沟通，也要坦然，只要你是真诚的，善良的，即使一时不能沟通，时间长了她也会理解你的。
      第四，希望你树立自信心，善待自己，从今天开始，选择幸福和快乐，寻找乐观的理由。
      祝开心快乐。