生过一次气、有一年了、从哪以后、我就什么

      病情分析：
      属于明显的压力过大导致的，应该注意放松点不要给自己太大压力，有心事应该说出来，别憋在心理
      指导意见：
      心绪放松，身体放松。相信自己一定没问题，首先自己得确实没问题

      病情分析：
      你好，你的这个情况，以中医的观点来看，应该是肝气郁结，情志不舒所导致的症状。
      指导意见：
      建议你可以服用一些疏肝理气的中成药来调理，比如逍遥丸，坚持服用一段时间，效果当会显著。
      症状顽固的话，可以到当地中医院的针灸科，进行中医针灸治疗。
      祝你健康快乐！