健康咨询描述: 我不知道怎么的,我从两个月前就开始到现在,还是一样经常脸红脸热,不管平时有事没事都是这样,一紧张脸更红更烫了,现在平时都是这样,这是什么原因呢?
病情分析:
你好,脸部发热考虑上火引起的,
指导意见:
你可以吃点黄连上清丸和牛黄解毒片,清热祛火,效果很好,多喝水,最好用菊花,金银花泡水喝,利于降火气,要清淡饮食,多吃含VC丰富的蔬菜水果,尤其要多吃西红柿,苹果,少吃辛辣刺激性食物,如辣椒等干燥食品
可是脸真的好红好红,红到发烫,发热,平时有事没事都是这样,很自然的就烫起来了,连耳朵都是这样!
两个月前发生过什么事?什么时候,什么情形下会紧张,试试全身放松,用鼻子吸气,用嘴吐气,吸气时小腹凸起来,呼气时,小腹凹下去,保持深呼吸,想象着你紧张脸发红发烫的感觉,看看它是什么颜色,什么形状,感受着那个颜色、形状或其他的变化……
一紧张的时候脸发红发烫属于正常。但是平时没有原因,就会发红发烫,是否是植物神经功能紊乱?您还有其他的症状吗?平时可以学会放松,做腹式呼吸,调节植物神经。
以上是对“平时经常脸红脸热,是什么原因呢?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
您好,很高兴为您提供咨询。建议您平时多运动运动,锻炼锻炼身体,保持心情愉快,晚上按时休息不要熬夜,养成良好的生活习惯,更利于身心健康。您平时多做自我肯定,建议自信,勇敢表达。
你好,如果是这种情况的话,那么建议最好还是有去做一下抽血化验他的这个情况主要还是说和您的这个内分泌失调有很大的关系,其实这些做一下这方面的调整。
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