经常落枕怎么办有什么方法能根治吗

      病情分析：
      多因睡眠姿势不当，或风寒侵袭项背，局部脉络失和所致。
      指导意见：
      做好防寒保暖工作。睡觉时盖被不但要盖全身，而且还要盖好颈部，将被子往上“拉一拉”。枕头最好有中间部分凹型，预防轻易滑落，承托颈部。对于合理的枕头高度，女士应掌握在8～10厘米，男士大约在10-15厘米为宜。枕头也不能太宽太轻，宽度最好在相当于肩至耳的距离即可，柔软度以易变形为度。在制作枕头时，还可加入研细的中药，例如夏草、黄芪、当归、甘草等，以促进颈部血液循环。补充钙及维生素。

      经常落枕可以检查一下自己的枕头是否过高，一般枕头过高，造成落枕的几率比较大，落枕后，可以用热毛巾，热盐袋等进行热敷，也可以做按摩理疗烤电等。

      病情分析：
      你好，常落枕的情况，可考虑做中医穴位针灸穴位按摩理疗治疗的，
      指导意见：
      有上述的情况，少些疲劳过度，叶医生在这里祝你健康幸福
      以上是对“经常落枕怎么办有什么方法能根治吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的情况可能是枕头过高，受凉，风湿，颈椎病等引起的，需要到医院检查一下，找出原因积极配合医生治疗。
      指导意见：
      注意颈部保暖，避免枕头过高。清淡饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，忌辛辣食物。祝你早日康复。

      病情分析：
      你好，落枕多因睡眠姿势不当，或风寒侵袭项背，局部脉络失和所致。
      指导意见：
      保暖是很重要的，睡觉买一个舒适的枕头有利于睡眠，枕头不要垫得太高，你也可以去医院排除一下颈椎病，平时不要长时间的坐着不运动，多走走活动一下，睡前喝牛奶，心态要好，祝你健康。