近视又600度了，视力仍在增长
健康咨询描述： 我现在是中学生，14岁，视力已经到了550度和600度，经常眨眼，易疲劳，盯着电视电脑10分钟就会累，所以经常眨眼睛，也经常用力揉眼来暂时缓解，不过我感觉越来越糟了，我很担忧。而且就算我现在用着渐进眼镜，我也感觉没有多大效果，因为用渐进眼镜的低度数写字时还是感觉头脑不清楚，所以没有起到渐进眼镜的效果，所以我经常学习时不戴眼镜，离书本很近，但我也没办法。
曾经的治疗情况和效果： 之前经常做按摩眼睛的仪器，用来缓解，不过对我来说没有多大效果，现在也经常用一种缓解视疲劳的仪器。
想得到怎样的帮助：请问有什么既简便又有效的提升视力的方法，可以提高我的实力。包括有什么食物可以提高视力。谢谢
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病情分析：
你好，你的近视程度相对比较严重，眼睛也比较容易出现视物疲劳。
指导意见：
建议平时少看电视电脑，看书时每隔半小时做做眼保健操。饮食上可以多吃些胡萝卜，香蕉，豆制品，另外，也可以泡些菊花喝，对于你的眼睛斗具有一定的保护作用。
病情分析：
您好，根据您描述的情况，考虑您近视加重的原因：1、用眼不当2视力疲劳3、经常摘带眼镜造成眼睛度数加深。
指导意见：
建议您可以点一些缓解视力疲劳的眼药水，每次学习一个小时后，就要闭目休息五分钟。每天做眼保健操，每天使用电子产品不超过半个小时。可以多吃一些含维生素A的食物，如胡萝卜等。
疾病百科| 近视
温馨提示：
调整日常生活与工作量，有规律地进行活动和锻炼，避免劳累。
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