健康咨询描述: 有些字听不清,还容易听错,手脚经常冰凉,身体温度总觉得不高
曾经的治疗情况和效果: 吃过补肾的,但是不见好
想得到怎样的帮助:到底是哪儿出了问题,该怎么治
病情分析:
手足冰凉这种症状,青年女性最为多见,尤其是感受寒邪、气血淤积和肝气郁结,另外在从虚的方面来说,气血两虚、脾阳不振和脾盛阳虚都能引发手足冰凉,而且不分季节变换和心情都会出现,天气变化、转凉、受刺激时人体出现的手足不温、冰冻的现象是常见的现象。
指导意见:
手脚冰凉只是一种症状,很多原因都会引起这种现象,只要针对原因进行调理,情况很快会得到改善,请你不需要太过担心。
多吃含烟酸的食物和B族维生素,能扩张末梢血管,气温低,要注意保暖,按摩阳池穴能暖身,
泡澡,运动等都可以改善。
温馨提示:
每天清晨起床后,用右手从头上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常练此法,可使人耳不聋,身轻脑健。
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