脚跟扭到了

      病情分析：
      根据您描述的情况分析考虑您为踝关节扭伤，但是应该除外骨折。
      指导意见：
      建议应该去医院拍片检查以除外骨折，如无异常首先应休息，不要活动，不要采取按摩的方法，48小时内可以采取冷敷的方法减少渗出而减少肿胀，超过72小时后可以用热敷，以促进炎症的吸收而消肿。可以适当应用三七片。

      病情分析：
      你好，像你所说，估计你可能是发生跟骨骨折一类的情况。
      指导意见：
      所以建议你去医院看外科大夫，最好拍个跟骨的片子，看看有没有骨折发生，如果有应积极进行外固定治疗。