入睡难，易醒

      病情分析：
      你好，失眠考虑是神经衰弱，与植物神经功能紊乱有关系的，
      指导意见：
      治疗建议口服谷维素，维生素B1和安神补心丸。平时养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.
      

      病情分析：
      您好，就您的情况情况可服用谷维素、B1和安定来调理，平时可以吃一些食物来预防失眠如牛奶,水果（苹果,香蕉,梨等）,糖水,小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.平时睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动（如散步）,避免紧张的脑力活动就可以改善的。
      指导意见：
      这情况也看看中医大夫，来服用中草药调理。中草药对人体安全无毒，整体上调节身体状态，往往收到奇效。
      

      病情分析：
      你好，这位朋友如果在晚上休息时不容易入睡、睡眠浅的情况，有可能是植物神经功能紊乱引起的，早晨有头疼的症状，考虑与植物神经功能紊乱有关。
      指导意见：
      你现在的情况是可以服用安神补脑颗粒、维生素B1片、谷维素片调理一下是比较好的，平时合理安排饮食起居，减轻心理压力，保持心情舒畅，祝早日康复。
      
      以上是对“入睡难，易醒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！