肾虚不知道这症状是阴虚还是阳虚

      病情分析：
      根据你的情况，属于中医里的肾阴虚症状
      指导意见：
      建议你用中医中药进行调理，可以吃一些滋阴补肾的方药如六位地黄丸加减。生活中规律起居，保证睡眠时间，不要熬夜，加强体育锻炼，提高免疫力，戒除不良的生活喜好，勿食生冷辛辣肥甘刺激性食物
      

      病情分析：
      你好，你这种情况考虑是以肾阴虚为主，可以服用补肾阴的药物治疗。
      指导意见：
      建议你服用六位地黄丸尝试一下效果。平时要注意调理生活方式，不要熬夜。可以适当多吃些黑色豆类、黑木耳、枸杞等补肾食物。