肠胃不好应吃什么药和食物,应注意什么

      饮食禁忌.
      1,莫饮食无节制.宜少吃多餐,定时定量,避免饥饿疼痛.或疼痛较明显时,可吃一两苏打饼干.
      2,忌多吃味精,酸辣及过咸食物.当以清淡食物为主,过量味重,酸辣之品会刺激胃酸分泌,加重病情.但少量的生姜和胡椒可暖胃并增强加粘膜的保护作用.
      3,忌睡前两小时进食.经常在睡觉前两小时内吃东西,容易致使括约肌松弛,导致胃酸倒流入食道的情况发生.有的人习惯吃夜宵,饱着肚子仰卧即睡,这样也使胃酸更容易倒流.
      4,忌食太油腻或煎炸食品.饮食当尽量选择易消化食物为主,可适量进食肉类,但炒煮一定要熟,烹饪蔬菜不要半生.
      5,禁食冰冻和过烫食物.为避免对胃过度刺激.饮食要温度适中,喝汤或饮水均不宜过热.
      6,严禁饮酒,浓茶和咖啡.因为酒对胃刺激最大,会使溃疡病加重或恶化.如喜欢饮茶,应尽量喝淡茶,切忌浓茶.
      7,禁食含酸量多的水果.有胃酸分泌过多的病人,注意不要吃杨梅,青梅,李子,柠檬等含酸量较多的水果.否则,可使病情加重,并严重妨碍溃疡的正常愈合.
      
      

      你好,建议你口服补脾益肠丸注意不要吃辛辣食物和刺激性强的食物