腰疼膝冷，常年手冷脚冷

      病情分析：
      你好，像是你这种情况属于一个肾阳虚的表现
      指导意见：
      像是你这种情况可以口服些补益肾阳的药物调理一下的，像是右归丸之类的。
      

      病情分析：
      一般的情况以有气血虚、阳气虚为主的。一般往往是可以采用中药的调理治疗的。
      指导意见：
      需要中医具体的辨证的。另外可以配合灸法、按摩、理疗的治疗一下的。不要劳累着凉的。
      

      病情分析：
      手脚冰凉大多与季节转凉、人体内阳气不足有关，算不上大毛病，只要做好保暖、适当运动，注意饮食调养就会有很大改善。手脚冰凉多与身体受凉有关，所以保暖是调养的重点。秋冬换季时，天气变化剧烈，要根据天气情况增添衣服。
      指导意见：
      冬季更要穿得暖和点，特别要注意腿、脚的保暖，正如俗话所说“寒从脚下起”，如果下肢保暖做得好，全身都会觉得暖和。工作忙碌的人常常忘加衣服，建议在办公室多准备一件外套，适当保暖。在睡觉时，尤其要注意脚部保暖，可穿上棉袜帮助保暖。平时多用热水泡脚，既能使身体暖和，又能舒缓疲劳神经。在起居调养方面，应根据秋冬季节的时间规律，尽量早睡晚起，保证充足的睡眠，这可以有利于阳气潜藏。同时还可以进行食疗。容易手脚冰凉的人可以多吃一些含热量较高的食品，如牛羊肉、辣椒、葱、蒜等食品。还可以用莲子、龙眼肉、山药、薏米等熬粥食用。
      
      以上是对“腰疼膝冷，常年手冷脚冷”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      肾阳虚临床表现为腰膝酸痛，畏寒肢冷，尤以下肢为甚
      指导意见：
      特别是壮阳药，切记不要乱吃。当然也可以通过食疗：杜仲腰花、茴香炖煮肾、杞地山药粥都是不错的补肾食疗方法，肾阳虚可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅等来进行食补。
      

      病情分析：
      根据你的描述考虑可能是因为肾阳虚的原因导致的上述的症状
      指导意见：
      你好，建议可以服用金贵肾气丸看看效果的，平时要注意适当的运动，增强体质，也要注意饮食的营养的，祝健康！