运动减肚子，臀部，腿

      病情分析：
      减肥是一个长期的过程。运动减肥已经是有目共睹，饮食减肥只能是合理膳食。
      指导意见：
      建议您一日三餐，注意营养搭配合理，不要摄入过量的高蛋白、高脂肪，多吃蔬菜水果，吃饭前先喝汤，大量运动，贵在坚持。
      

      病情分析：
      考虑到是有打算进行减肥瘦身的情况
      指导意见：
      您好，根据您的情况考虑正处于生长发育期，积极地注意饮食营养均衡合理，进行必要的运动锻炼坚持进行祝健康
      

      病情分析：
      你好，臀部的话是不能够通过锻炼来减的。
      指导意见：
      肚子你可以每天自己做仰卧起坐是可以减的，但是臀部要是锻炼的话是不能够减掉的。
      
      以上是对“运动减肚子，臀部，腿”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！