健康咨询描述:
1、胸椎轻度压迫性骨折已半年有余,目前感觉尚好,可否做些锻炼项目,如跑、跳、肌肉力量训练等;
2、腰部轻微骨质增生,有时会感觉活动不灵便,如果预防、治疗?
曾经的治疗情况和效果:
1、胸椎骨折时保守治疗,卧床静养,配合消炎镇痛药物;
2、腰椎未曾治疗。
想得到怎样的帮助:中医骨科的康复、保健建议。
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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