健康咨询描述: 医生您好,我高度近视,700多度。听说打乒乓球对治疗近视很有好处,因为球是一会儿远一会儿近,是一种很好的调节。但是我高度近视,我打乒乓球也是带着眼镜打的。请问这样有效吗?是戴眼镜打还是不戴眼镜打更好呢?我如果不戴眼镜的话看起来很吃力。或者,我可不可以戴500度(我本身近视700多度)的眼镜然后打乒乓球?我有一个朋友,本来近视400多度,他说他通过不戴眼镜多看远处,多打乒乓球减少到了100多度。
曾经的治疗情况和效果: 没有具体治过近视,
想得到怎样的帮助:希望医生能告诉我打乒乓球能否一定作用上缓解我的近视。让700多度减到四五百的样子。想知道对于高度近视的我来说(700度)打乒乓球最好是戴还是不戴眼镜,
病情分析:
确实这种具有远近调节的运动,是有助于改善晶状体变形的,但是因为近视比较深,如果是不戴眼镜,很容易导致眼睛疲劳,还会加深
指导意见:
建议最好是配戴眼镜,注意多做眼保健操,注意营养均衡
温馨提示:
调整日常生活与工作量,有规律地进行活动和锻炼,避免劳累。
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