病情分析:
这情况建议合理饮食科学运动锻炼。需要制定减肥目标,写减肥日记,多喝水,要有恒心与毅力,控制热量与脂肪,
指导意见:
饮食要清淡,常吃蔬果,平衡膳食,热量负平衡,建立良好的生活方式。
你好:根据你描述的情况,孩子是偏胖的。主要是通过合理饮食控制,别偏食,营养搭配均衡,别吃油炸食品、方便食品、快餐等,控制好零食,别吃咸了,适当运动锻炼增强体质,慢慢会控制好体重的,让孩子健康快乐成长!
病情分析:
女生今年11岁,身高145-146厘米,体重85斤,基本正常,稍偏胖。
指导意见:
多吃优质蛋白质,少吃主食,餐前半小时有饥饿感,为好。多做运动。
以上是对“孩子11岁询问正常吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,孩子的情况,还是属于片胖一些的情况
指导意见:
这个一般需要家长适当进行调整与控制,晚上适当少吃一点,多活动一些,慢慢的就会有一些改善的
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