如何不吃药不打针廋小腿

女 | 16岁 2014-02-05 21:07:16 2人回复来自

健康咨询描述：我不胖，就是小腿粗，让整个人看起来一点也没有气质，说明一下，我是肌肉小腿，想找到有效的瘦小腿方法

曾经的治疗情况和效果：无

想得到怎样的帮助：我不胖，就是小腿粗，让整个人看起来一点也没有气质，说明一下，我是肌肉小腿，想找到有效的瘦小腿方法

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季楚楚其他帮助网友：7857称赞：43

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2014-02-05 21:21:37 我要投诉

      病情分析：
      您好！去除局部脂肪就要做好局部运动，可以按摩一下小腿处。
      指导意见：
      建议，平时可以按摩一下小腿处，避免过多的长跑运动等，以免使肌肉更加发达。

杨帅新沂市人民医院医师擅长: 糖尿病,甲状腺疾病,甲亢,甲减,痤疮,月经不调等常帮助网友：9420称赞：102

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2014-02-05 21:22:07 我要投诉

      病情分析：
      谁说小腿粗就没气质啊，只要身材匀称，有修养有文化就有气质啊
      指导意见：
      想减小腿就长期穿高跟鞋吧，慢慢就瘦了，其实没必要那么在意，健康就好