吃得少但还是胖了怎么办

      病情分析：
      减肥方法有多种，其中控制饮食是核心方式。
      指导意见：
      建议您在减肥的过场中要严格控释饮食，每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量，最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程，重在坚持。祝您身体健康!
      

      病情分析：
      减肥一定选择健康科学的减肥方法,减肥瘦得快反弹就越快。一定要记得吃早饭，中午吃饱，晚上吃少。
      指导意见：
      能走路就不要坐车，能跑就不要走。多喝水，保持均衡的营养皮肤才漂亮哦!多吃水果蔬菜。健康减肥才是硬道理。给身体提供所需的均衡的营养，控制热量!坚持努力.
      

      病情分析：
      这样的情况可能是由于你锻炼不多导致的脂肪堆积
      指导意见：
      建议多进行户外锻炼，肚子比较胖的话可以做呼啦圈，多吃点水果蔬菜
      
      以上是对“吃得少但还是胖了怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你这种情况考虑可能与长期不活动，缺乏锻炼有关。
      指导意见：
      建议平时适当增强一下体育锻炼，不要长时间久坐不动，继续保持清淡饮食，这样可以达到理想的效果。