肩颈综合症伴有轻微腰肌劳损

男 | 34岁 2014-02-07 11:17:19 1人回复来自未知

健康咨询描述： 3年之久推拿药物针灸药敷都搞过职业所至

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徐瑞妤联创明医中医医院医师擅长: 失眠,颈椎病,腰腿痛,更年期综合症, 帮助网友：3744称赞：62

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2014-02-07 11:20:27 我要投诉

      病情分析：
      你好，这个是职业性疾病，因为长期对着电脑，姿势不正确引起的，建议你最好的是纠正自己的姿势。
      指导意见：
      建议你一是纠正自己的姿势，二是每次坐着2个小时就要活动全身，尤其是脖子；三是结合游泳或者瑜伽锻炼，可以使得颈肩得到放松和恢复。

挂号科室：骨外科

温馨提示：
急性腰扭伤应积极治疗，安心休息，防止转成慢性。

腰肌劳损，为临床常见病，多发病，发病因素较多，主要症状是腰部酸痛，日间劳累加重，休息后可减轻，日积月累，可使肌纤维变性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纤维索条或粘连，遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：长期保持坐姿者，中老年人群 常见症状：腰酸、腰部的不稳交锁现象、腰部酸胀及[详细] 是否医保：医保疾病 治疗方法：药物治疗、物理治疗、手术治疗