有问必答网心理健康科失眠 → 老是睡不着。晚上总是1.2点睡

老是睡不着。晚上总是1.2点睡

女 | 19岁 2014-02-07 19:48:19 6人回复 来自

健康咨询描述: 晚上上课10点半,在睡觉可就睡不着,即使早睡也会很早起床。比如10点睡4点起床

曾经的治疗情况和效果: 没去检查

想得到怎样的帮助:希望能早点睡

医生回复区

裴向敏
裴向敏 医师 擅长: 高血压,冠心病,糖尿病,肺炎,支气管炎,肺气肿等, 帮助网友:19480称赞:124
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2014-02-07 19:59:06 我要投诉

      病情分析:
      您好,失眠建议到正规的专科医院详细的诊断一下,采用中医的方法来治疗一下,中药汤剂结合针灸和心理疏导三步来结合治疗,中药有(祛痰开窍、醒脑安神、疏肝解郁),
      指导意见:
      针灸有(疏经通络、醒脑安神、平衡阴阳)的效果再结合现代的心理疗法来同步治疗的!对于治疗这方面的疾病有神奇的疗效,建议尽早治疗,早日康复!
      

孙超群
孙超群 医师 擅长: 常见的妇科以及内科疾病 帮助网友:3382称赞:31
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2014-02-07 19:59:34 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你说的情况,可能是有作息不规律、心理压力或者心神失养等。
      指导意见:
      建议你先使用枣仁安神胶囊来治疗,如果是比较严重可以先使用艾司唑仑片来改善,愿早日康复。
      

王晶瑶
王晶瑶 泗水县精神病防治院   二级心理咨询师 擅长: 青少年情感类问题,营养健康类问题,基本医学常识。 帮助网友:7829称赞:67
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2014-02-07 19:59:58 我要投诉

      病情分析:
      你好,你最近有服用过什么药物或是保健品之类的东西么?
      指导意见:
      你这种属于睡眠障碍,睡前喝一杯牛奶,或是购买甜梦胶囊看看。
      
      以上是对“老是睡不着。晚上总是1.2点睡”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

陈医生
陈医生 医师 擅长: 高血压,糖尿病,肾病,儿科病,妇科病,内科病。 帮助网友:22625称赞:964
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2014-02-07 20:00:03

      病情分析:
      这个一般是有这个神经虚弱的现像,可以吃一些补肝肾的药,就可以达到治疗的效果就会好的
      指导意见:
      一般可以吃一些像归脾丸,和这个丹参片,这些就可以达到治疗的效果就会好起来的.
      

张秋玲
张秋玲 其他 擅长: 心理有关疾病,焦虑症,燥狂症,郁闷症,心理压力过大 帮助网友:3034称赞:38
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2014-02-07 20:05:45 我要投诉

      病情分析:
      你好,你这个情况可能是这个时候压力过大有关,如果正面对升学压力的话,思想又不能很好的缓解的话,那睡眠可能就会出现一些问题!下面给你点建议!
      指导意见:
      首先不管你是什么原因导致的思想过渡兴奋的话,引发失眠,那你可以在临睡前不要多喝浓茶咖啡之类的,多喝些安神的药物,不要做过渡兴奋的事情,有时间多放松自己的思想压力!加油,你可以的!
      

张慧云
张慧云 其他 擅长: 全科 帮助网友:3010称赞:27
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2014-02-07 20:10:26 我要投诉

      病情分析:
      你好,你是不是学习压力太大,引起焦虑,从而导致失眠。
      指导意见:
      建议你八九点左右出去跑跑,然后再上最后一节课。晚上睡觉之前喝一杯牛奶,不要担心你会失眠。
      

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