健康咨询描述: 想借助明列子减肥,控制血糖,但听说吃多了会致癌,很担心,有些医生说最多8mg,有些说10g也行,差这么多,真的不知道该怎么做,想请医生帮帮忙,十分感谢啊
曾经的治疗情况和效果: 额 还没吃过
想得到怎样的帮助:想知道明列子一天应该摄入量是多少
病情分析:
兰香子其大小如芝麻,黑色,无味,可溶于水、酒、饮料、果汁、牛奶、汤等多种液体物质。沙拉,面包果酱等多种食用方法。
指导意见:
您好根据您的描述考虑兰香子每10G中含有2个半莴苣的食物纤维、吸水膨胀后小球体表面粘质易附肠壁、可减少食物与肠壁接触的机会
抱歉我想问的是一天摄入量多少合适呢?谢谢
没有具体的限定10G是可以的
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