健康咨询描述: 脸上有很多斑,长了几年了,怎么可以祛斑脸上有很多斑,长了几年了,怎么可以祛斑
病情分析:
您好,每天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。每天喝一杯西红柿汁或常食用西红柿,对防止祛斑也有一定效果
指导意见:
平时注意保持心情舒畅,辛辣刺激食物少吃,多吃蔬菜水果,适当锻炼,早日康复。
维c和维e是早上吃吗
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