健康咨询描述: 香蕉和酸奶可以一起吃吗?网上说会制癌的,我经常吃,好害怕
曾经的治疗情况和效果: 没
想得到怎样的帮助:可以一起吃吗?
指导意见:
你好,香蕉中有较多的镁元素,空腹吃香蕉会使人体中的镁骤然升高而破坏人体血液中的镁钙平衡,对心血管产生抑制作用,不利于身体健康,二者都是营养价值高的食物,原料成分也没有相抵触的作用,可以一起使用.
病情分析:
您好!酸奶和香蕉可以同吃,在营养上没有任何不利之处,营养素还有一定程度的互补。
指导意见:
建议,平时还可以多吃其他的水果,注意营养均衡,平时注意锻炼身体。
以上是对“香蕉和酸奶可以一起吃吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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