手淫之后记忆力下降成绩变差能补救么

      病情分析：
      现在主要是调整你的心态啊，不要太担心的啊。
      指导意见：
      多吃有益智作用，增进神经系统活跃的食物，如大蒜，杏仁，核桃，全麦制品，糙米，植物种子，蔬菜油，三文鱼，生的葵花子等；远离污染；少摄入刺激性食物，如茶，咖啡，巧克力及可乐饮料。
      

      病情分析：
      您好，你这个长期手淫一般都会导致肾虚的，时间太久的话，可能是阴阳俩虚。建议您可以口服左归丸和金匮肾气丸来调理一下，
      指导意见：
      平时要控制手淫次数，多吃一些补肾的食物，多锻炼一下身体，增强性功能。并且戒除相关刺激物,慢慢调整自己,可先从减少次数开始.
      

      病情分析：
      首先，手淫是不会影响你的记忆力的，只能说，你想着手淫，或者想着性方面，影响到你别的思想而已
      指导意见：
      那你集中精神，做好学习就可以了。手淫控制一下，一周不要超过两次就可以了。还有就是多运动，充足睡眠，合理安排作息时间就可以了
      
      以上是对“手淫之后记忆力下降成绩变差能补救么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！