高血压怎样治疗和预防，那些食物不能吃

      病情分析：
      您好！高血压是心脑血管疾病的高危因素之一，若有高血压要及时用药控制血压，可以用硝苯地平缓释片等降压药物
      指导意见：
      要多喝水，低盐饮食，适当吃些新鲜水果和蔬菜，注意休息，避免着急生气等情绪波动

      病情分析：
      你好，高血压是体循环动脉压增高为主的临床综合症，高血压分为继发性（某些疾病的一些临床表现）和原发性。高血压可损害：脑、心、肾和视网膜等重要器官的功能。
      指导意见：
      建议低盐饮食、低脂肪饮食，一定要禁烟,酒、避免情绪激动。如果有高血脂必须同时治疗啊，否则降压效果不好，在当地医生指导下选择降压药。如：心痛定.最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服，血压更平稳，多吃些果蔬是有好处的。