男生21岁，冬天特别怕冷，易感冒，怎么办
健康咨询描述： 他是21岁的男生，长得比较壮，但是冬天特别怕冷。晚上睡电热毯还好，一旦关掉电热毯就很容易感冒。想问医生这是什么情况。在这个冬天之前他有骑行到西藏，淋过雨，身体质量有所下降。不知道是那时的影响还是本身体质原因，不过他以前也怕冷，但没那么容易感冒。请问医生他这个情况怎么办？
曾经的治疗情况和效果： 没有。
想得到怎样的帮助：请医生给予治疗或调解建议，谢谢！！
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病情分析：
你好，怕冷考虑是肾阳虚的可能，
指导意见：
建议找中医辩证法治疗，主要表现为是手脚发凉,面色容易有一些黄白,畏寒怕冷,可以口服金匮肾气丸,右归丸,食疗也非常重要,多吃羊肉狗肉效果非常好.
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病情分析：
你的情况应该是属于气血不足导致的末梢循环不好症状
指导意见：
一般食疗的话是使用热性的葱、姜、蒜、胡椒、辣椒、人参、黄芪之类的调味品或中药材来调和补充气，达到中和寒性的目的，另外平时也可用枸杞子、红枣、人参
疾病百科| 感冒（别名：急性上呼吸道感染，上感，发烧，发热，伤风）
温馨提示：
重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累，有助于降低易感性，是预防感冒最好的办法。
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