脸上长色斑暗淡缺水

      病情分析：
      你的情况要多吃含维C的果蔬,注意滋润皮肤,夏季避光日晒.
      指导意见：
      可外抹中药玉容散,吃三白汤来治疗.也可以做激光或冷冻治疗，效果很好
      

      病情分析：
      您好！脸上长斑的原因很多，一般是由于年龄增大，体内雌激素增加，加之日光累积照射时间加长导致，但是也不排除体内内分泌失调导致的脸上长斑，需要明确病因后再治疗。
      指导意见：
      您需要在当地正规医院中医科就诊，明确您的体质是哪里需要改善，通过中药调理，同时改变不良生活方式，比如晚睡晚起，吃刺激食物，常对着电脑等，控制情绪，不要生气，外出时打遮阳伞
      

      病情分析：
      你好，您的年龄，肤色应该是很好的，您的情况考虑休息饮食不规律
      指导意见：
      需要按时休息，吃东西多吃青菜水果，补充为维生素
      
      以上是对“脸上长色斑暗淡缺水”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！